《无尽的拉格朗日》中的驻守玩法是指玩家可以指派自己的舰队常驻于某一位置进行资源采集或守卫领土。这种模式让玩家在不在线时也能持续获得资源和一定的游戏进展，典型地体现了当前很多手游推崇的“离线玩法”精神。
缓解压力：对于许多玩家来说，《无尽的拉格朗日》提供了一个逃离现实世界压力的平台，通过策划和执行星际策略，玩家可以暂时忘却生活或工作中的烦恼，从而达到减压的效果。
增进社交互动：游戏内的联盟系统和驻守玩法要求玩家之间必须进行合作和沟通，这种互动可以帮助孤独或社交焦虑的人建立起友谊和社交联系。
锻炼策略思维：驻守玩法中涉及的资源管理、舰队部署等策略考量，能够有效锻炼玩家的逻辑思维和策略规划能力。
过度投入的风险：尽管驻守玩法允许玩家在不在线的状态下仍然可以游戏，但对于某些玩家来说，可能会因为过于投入游戏中的虚拟成就感而忽视了现实生活中的责任和义务。
睡眠质量受损：长时间的游戏驻守或频繁检查游戏状态可能会干扰正常的作息时间，导致玩家睡眠不足或者睡眠质量下降。
社交关系冲突：尽管游戏内的社交是一个正面的方面，但是过度沉迷游戏也可能导致现实生活中的社交关系疏远，特别是对家庭成员和亲密伴侣。
精神健康问题：长期沉迷于游戏可能会导致焦虑、抑郁等精神健康问题，特别是当游戏中发生的负面事件（如资源被掠夺、联盟冲突等）影响到玩家的情绪时。
《无尽的拉格朗日》的驻守玩法带给玩家独特的游戏体验，其对玩家身心健康的影响是双刃剑。它为玩家提供了减压、社交和思维训练的机会；另则可能导致过度投入游戏、影响正常生活。关键在于玩家应当如何平衡现实与游戏之间的关系，保持合理的游戏时间，并确保游戏是一种放松的方式而非逃避现实的手段。健康游戏，理智享乐，才能让《无尽的拉格朗日》带来的不仅是短暂的快乐，而是真正的身心愉悦。
